"Esfuerzo consciente" es la palabra clave. Se necesita cons¬ciencia y también se necesita

esfuerzo. Y el esfuerzo ha de ser consciente porque pueden existir esfuerzos inconscientes. Puedes haberte educado en una determinada forma de manera que puedas abandonar ciertos deseos sin saber que los has abandonado.

Osho . Yoga: La Ciencia Del Alma Vol 1 .