El cuerpo es un animal a tu servicio, el corcel sobre el que

cabalgas. Por consiguiente, debes tratarlo bien y cuidarlo; no debes fatigarlo demasiado; hay que nutrirlo convenientemente, tan sólo con alimentos y bebidas puras, manteniéndolo siempre escrupulosamente limpio, libre de la menor mancha de suciedad.

Alcione J. Krishnamurti . A los Pies del Maestro .