En cualquier caso, dos cosas: tu columna debería estar recta y tu postura debería ser

cómoda. Si ambas cosas no son posibles..., a veces es así, ambas no son posibles: si haces que tu columna esté recta se vuelve incómodo, si te pones cómodo, tu columna ya no está recta; entonces elige la comodidad. No será tan bueno, pero lo segundo mejor es elegir la comodidad. Entonces olvídate de la columna y su rectitud, porque si la mente está distraída no va a suceder nada. Si es posible tener las dos cosas, entonces es hermoso.

Osho . El Secreto de los Secretos: Charlas sobre el secreto de la Flor Dorada .