Si puedes permanecer quieto, eso es lo mejor. Si sientes que es difícil, que eres

empujado, entonces entra en una habitación y enójate con la almohada. Porque con la almohada, tu locura te será totalmente visible, te volverás transparente. Y la almohada no reaccionará; podrás observarlo más fácilmente. Y no existe peligro, no hay un problema de seguridad. Observa cómo, lentamente; surge la ira y cómo desaparece.

Osho . Yoga: La Ciencia Del Alma Vol 1 .