Pero el secreto está aquí: está en la respiración. La respiración es un vehículo de

dos energías: una es el aire visible, el aire tangible, que contiene oxígeno; y en alguna parte en torno al oxígeno está el élan vital, el prana, que hace que estés cada vez más profundamente vivo, llameante de vida. De manera que cuando te sientas adormilado, simplemente observa tu respiración y el adormecimiento desaparecerá. Y debido a la respiración entrará en ti más vida; tu indolencia desaparecerá.

Osho . El Secreto de los Secretos: Charlas sobre el secreto de la Flor Dorada .