Si estás completamente en silencio, te sentarás como Buda, caminarás como Buda. Si caminas como
Buda, percibirás cierto silencio fusionándose en tu corazón; un cierto puente de silencio está siendo creado por tu caminar de Buda. Siéntate simplemente bajo un árbol como un Buda. Simplemente siéntate; solamente el cuerpo. De repente verás que tu respiración está cambiando. Es más relajada, es más armoniosa. Cuando la respiración es armoniosa y relajada, percibes menos tensión en la mente. Hay menos pensamientos, menos nubes, más espacio, más cielo. Percibirás un silencio dentro y fuera, fluyendo.
Osho . Yoga: La Ciencia Del Alma Vol 1 .