La verdadera meditación significa: no evites el manicomio interno; entra en él, afróntalo, tópate con

él, observa, porque es con esa observación con lo que lo superarás. Ha estado creciendo y creciendo porque lo evitabas. ¡Ya has evitado suficiente! Ahora no hay necesidad de aceptar la ayuda de un mantra. No es necesaria ninguna ayuda; simplemente siéntate en silencio. El Zen es la más pura de las meditaciones: simplemente siéntate en silencio, sin hacer nada.

Osho . El Secreto de los Secretos: Charlas sobre el secreto de la Flor Dorada .