El atleta entusiasta se disciplina a sí mismo todo el tiempo, ¿verdad? La felicidad que

siente en la práctica del deporte y la necesidad misma de mantener su estado físico le hace acostarse temprano, abstenerse de fumar, comer lo apropiado y, en general, observar las reglas de una buena salud. Su disciplina no es una imposición ni un conflicto, sino el resultado natural del gozo que le produce el atletismo.

Jiddu Krishnamurti . El Proposito de la Educacion .