Lo repetiré: no crees una lucha. Deja que todo esto que sucede se vuelva más

y más espontáneo. No luches con lo negativo. Más bien, crea lo positivo. No luches con el sexo, con la comida, con nada. Más bien, descubre qué es lo que te proporciona tu felicidad, de dónde proviene. Muévete en esa dirección. Los deseos, poco a poco, irán desapareciendo. Y segundo: sé más y más consciente. Suceda lo que suceda, sé más consciente. Y permanece en este momento, y acepta este momento. No pidas nada más. Entonces no estarás engendrando sufrimiento. Si hay dolor, deja que esté ahí. Permanece en él, fluye en él. La única condición es permanecer alerta. Atento, observando; sumérgete en ello, fluye en ello. ¡No te resistas!.

Osho . Yoga: La Ciencia Del Alma Vol 1 .